Świeć przykładem – podstawowe zasady zachowania podczas startu w zawodach

Świeć przykładem – podstawowe zasady zachowania podczas startu w zawodach

Start w dwóch wielkich imprezach biegowych – półmaratonach w Gdyni i Poznaniu – gdzie łącznie przewinęło się ponad 17 tysięcy biegaczy utwierdził mnie w przekonaniu, że nie wszyscy potrafimy się zachować zgodnie z ogólnie przyjętymi zasadami. Warto je przypomnieć, bo sezon dopiero co ruszył, więc na poprawę swoich manier nie jest jeszcze za późno. Czytaj więcej o Świeć przykładem – podstawowe zasady zachowania podczas startu w zawodach

Buraki poniosły – relacja z 4. edycji 10 Wroactiv

Buraki poniosły – relacja z 4. edycji 10 Wroactiv

Wczoraj już po raz czwarty odbyła się 10 Wroactiv. Na starcie największej „dychy” we Wrocławiu stanęło ponad 1200 biegaczy. Bieg bardzo silnie obsadzony, z Gardzielewskim na czele. Dla mnie był to bardzo szczęśliwy dzień – na metę wpadłem z czasem 40:31, czyli o niemal 3 minuty lepszym od mojej poprzedniej życiówki. Radość przeogromna, choć po chłodnej analizie pozostał pewien niedosyt. Czytaj więcej o Buraki poniosły – relacja z 4. edycji 10 Wroactiv