Nareszcie 200! – podsumowanie miesiąca – maj 2017

Nareszcie 200! – podsumowanie miesiąca – maj 2017

Nareszcie pękło 200 km! Dokładnie przebiegłem 207 i jest to mój absolutny rekord jeśli chodzi o miesięczny kilometraż. W maju poza ciężkimi treningami do Wrocław Półmaratonu zaliczyłem zawody w Białymstoku i bieg po schodach na szczyt najwyższego budynku w stolicy Dolnego Śląska, Sky Tower.  Czytaj więcej o Nareszcie 200! – podsumowanie miesiąca – maj 2017

Jak to się zaczęło, czyli moje biegowe początki

Jak to się zaczęło, czyli moje biegowe początki

Jednym z najczęściej zadawanych biegaczowi pytań (poza oczywiście „po co Ci to?”) jest jak zacząłeś biegać. Nie ma na to prostej odpowiedzi. W dużej większości przypadków wiąże się z tym jakaś historia. Ta mniej lub bardziej ciekawa. Chciałbym podzielić się z Wami moją – potem sami zdecydujecie czy będzie ją opowiadać swoim dzieciom, wnukom, prawnukom.  Czytaj więcej o Jak to się zaczęło, czyli moje biegowe początki

Buraki poniosły – relacja z 4. edycji 10 Wroactiv

Buraki poniosły – relacja z 4. edycji 10 Wroactiv

Wczoraj już po raz czwarty odbyła się 10 Wroactiv. Na starcie największej „dychy” we Wrocławiu stanęło ponad 1200 biegaczy. Bieg bardzo silnie obsadzony, z Gardzielewskim na czele. Dla mnie był to bardzo szczęśliwy dzień – na metę wpadłem z czasem 40:31, czyli o niemal 3 minuty lepszym od mojej poprzedniej życiówki. Radość przeogromna, choć po chłodnej analizie pozostał pewien niedosyt. Czytaj więcej o Buraki poniosły – relacja z 4. edycji 10 Wroactiv